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QUEMADURAS, FORÚNCULOS, HEMORROIDES, PEQUEÑOS GOLPES
Pomada de saúco
La flor de saúco se encuentra fácilmente en el campo. Con ella se puede elaborar fácilmente una pomada
que cicatriza, desinfecta y drena la porquería de los forúnculos.
Además, al saúco se le considera un gran protector contra los malos espíritus. Por eso le llaman “el árbol
bueno”.
Ingredientes
cera virgen, 1 cucharada de resina de pino.
: 100 ml de aceite de oliva, 3 flores de saúco, 1 cucharada de jabón artesano, 5 láminas de
Preparación
En una sartén, se pone el aceite y las flores de saúco y se deja 10 minutos a fuego lento; el aceite no ha de
llegar a hervir. A continuación, ha de colarse el aceite y añadirse el jabón troceado, la cera virgen y la
resina de pino, dejándolo fundirse y mezclarse todo al fuego durante 5 minutos. Por último, se filtra a un
recipiente.
Uso
Ha de solidificarse antes de poderse usar. Se aplica mediante una gasa y se deja unas 24 horas sobre la
herida, el forúnculo…
QUEMADURAS
- Aplicar miel sobre la quemadura.
QUEMADURAS
Aceite y sal para las quemaduras
Uno de los accidentes más frecuentes en los hogares son las quemaduras. Todo el que pasa tiempo en la
cocina, entre hornos y sartenes, acaba sufriéndolas en un momento u otro.
Ingredientes
Aceite de oliva
Sal marina
Preparación
No hay preparación. Los ingredientes se usan directamente.
Uso
Lo primero que debe hacerse es meter la mano o la zona afectada en agua. De ese modo se frena la
destrucción de la piel que está provocando la quemazón.A continuación se extiende el aceite de oliva,
generosamente, por la zona quemada, y se rocía por encima con la sal marina. Al principio escuece un
poco, pero merece la pena, porque evita la aparición de la molesta ampolla. Hay que dejarlo actuar
durante un rato para que calme el dolor; se puede proteger con una gasa y esparadrapo.
QUEMADURAS SOLARES, PREVENCIÓN- MANCHAS A CAUSA DEL SOL
Acondicionador solar (protector)
El sol es muy beneficioso para nuestro organismo, pero hay que tener mucho cuidado y no quemarse. Es
muy importante protegerse de él cubriéndose la cabeza con un gorro y usando gafas de sol, y sobre todo
utilizando un protector solar. Ésa es la mejor manera de conseguir un bronceado progresivo y sano.
Ingredientes
50 g de óxido de zinc
3 cucharaditas de aceite de sésamo
1 chorrito de zumo de zanahoria
Preparación
Mezclar el óxido de zinc, el aceite de sésamo y el zumo de zanahoria, que se debe licuar en el momento, y
remover hasta conseguir una pasta ligera.
Uso
Aplicarlo antes de exponerse al sol con suaves movimientos.
QUEMADURA SOLAR
Cataplasma de melón
Este remedio alivia las típicas quemaduras del sol en verano. Hemos de tener en cuenta que el exceso de
sol es desaconsejable para la piel, pues la envejece.
Ingredientes:
1 melón
Preparación
pasta gelatinosa que rodea las pepitas y que tampoco nos comemos. La cantidad dependerá de la extensión
de la zona afectada.
: Se le quitan las pepitas al melón (no importa si queda alguna) y se recoge su pulpa, esa
Uso
: Con una gasa, se aplica durante 10 minutos sobre la piel enrojecida. El alivio es inmediato.
QUEMADURAS SOLARES
Tomate con bicarbonato
El sol ha de tomarse con mucha precaución, pero en caso de quemarse, este remedio proporciona un gran
alivio.
Ingredientes
: 2 cucharaditas de jugo de tomate, 1 pizca de bicarbonato
Preparación:
Mezclar los dos ingredientes.
Uso
: Aplicar el ungüento en la zona quemada y dejarlo varias horas puesto.
QUEMADURAS SOLARES
Crema regeneradora para después del sol (aftersun)
Es muy importante tomar el sol con protección. Pero a menudo el exceso de sol provoca que nuestra piel
esté tirante, rojiza y excesivamente tersa. En ese caso, ha de regenerarse con una crema para después del
sol.
Ingredientes
3 cucharaditas de aceite de germen de trigo
3 g de óxido de zinc
25 g de lanolina
3 gotas de esencia de geranio o de lavanda
Preparación
Se mezclan todos los ingredientes excepto la esencia mientras se calientan al baño Maria. Cuando el
producto esté líquido se retira del fuego y se espera a que se temple para añadir las tres gotas de esencia;
antes de que se enfríe y se solidifique).
Uso
Aplicar sobre la superficie del cuerpo expuesta al sol con suaves masajes, varias veces al día hasta que la
piel recupere su tersura natural.
RESFRIADO
Remedio “árabe” de jengibre
Una amiga de La Botica de la Abuela nos ha enviado este remedio desde Arabia Saudita.
Ingredientes
Un trozo de raíz de jengibre
1 l de agua
Miel
Preparación
Se pela y se lamina el jengibre y, a continuación, se introduce en un recipiente con agua hirviendo. Se deja
10 minutos a fuego lento y, pasado ese tiempo, se cuela y se le añade miel al gusto.
Uso
Si lo guardamos en un termo podremos írnoslo bebiendo poco a poco durante 8 horas.
REUMATISMO - DOLORES MUSCULARES
Alcohol de romero, hipérico, lavanda y árnica
Un amigo de la Botica nos envía este remedio para los dolores articulares y musculares en general.
Ingredientes
20 g de flor de árnica
20 g de lavanda
40 g de romero
40 g de hipérico
1 l de alcohol de friegas
Preparación
Introducir todos los ingredientes dentro de un recipiente y dejarlo 9 días macerando a oscuras. Durante ese
tiempo debe agitarse cada noche. Pasados los 9 días ha de colarse mediante una gasa, exprimiendo bien
las hierbas antes de tirarlas.
Uso
Aplicarlo sobre la zona dolorida friccionando y masajeando.
Si la piel queda algo tirante a causa del alcohol puede utilizarse tras el masaje el gel hidratante de lavanda.
REVITALIZADOR, PIEL, REGULAR LA REGLA, VÍAS RESPIRATORIAS,
PROBLEMAS RENALES
Tintura de borraja: mezclar 100 g de borraja picada, 200 ml de orujo, 100 ml de agua mineral. Dejar
macerar durante 14 días. Filtrar con gasa, tomar 2-3 chupitos al día.
RINITIS ALÉRGICA
Jugo con rabanitos
Rinitis alérgica, fiebre del heno o alergia al polen, de las tres formas se conoce esta afección tan común
que se manifiesta por la irritación e inflamación de las membranas nasales, a menudo acompañada de
mocos, estornudos y hasta irritación en los ojos.
Este remedio hace desaparecer la mucosidad.
Ingredientes
4 cucharadas de vinagre
1 vaso de agua
1 chorro de zumo de rabanitos
Un chorrito de limón
Preparación
Han de mezclarse bien los cuatro ingredientes.
Uso
Deben tomarse 4 vasos al día durante 5 días; medios vasos si se trata de niños.
RONQUERA
Cocimiento de lechuga
A veces, nos cambia el tono de voz haciéndose ronco y sonoro. La lechuga puede combatir esta afección
de laringe.
Ingredientes
4 o 5 hojas de lechuga
¼ l de agua
Preparación
Hervir durante 5 minutos las hojas de lechuga. Dejarlas reposar y colarlo.
Uso
Tomar varios vasos al día. También se pueden hacer gárgaras con el mismo cocimiento.
RONQUIDOS
Aceite de ruda
No existen remedios definitivos contra los ronquidos, pero la ruda, una planta muy común en España,
puede ayudarnos.
Ingredientes
1 vaso de aceite de oliva
50 g de ruda
Preparación
En un recipiente de cierre hermético ponemos la ruda y le añadimos aceite de oliva hasta cubrirla. A
continuación, lo dejaremos macerar durante 14 días en el alféizar de la ventana, al sol del día y al sereno
de la noche. Pasado ese tiempo, lo colamos y lo guardamos en un recipiente oscuro, para preservar sus
propiedades.
Uso
Debe aplicarse, antes de ir a dormir, untándose tres zonas: las aletas de la nariz, el cuello y la nuca.
RIÑÓN
Licor de cerezas
Este licor sienta divinamente a las personas que padecen del hígado, la vejiga o el riñón.
Ingredientes
½ kg de cerezas frescas (preferentemente de tipo guinda y muy maduras)
200 g de azúcar
1 l de orujo
Canela
Clavo
Preparación
Lavar bien las cerezas, quitarles los rabillos y los huesos y ponerlas en un frasco de cierre hermético con
el resto de ingredientes. Tapar el tarro y dejarlo reposar a oscuras durante 1 mes.
Uso
Tomar una copita después de comer de vez en cuando.
ROSTRO FATIGADO
Potenciador de belleza (remedio 
Este remedio, una crema embellecedora, lo envía una amiga de la Botica de Málaga.
Ingredientes
1 vasito de cerveza
1 vasito de zumo de limón
1 vasito de agua de rosas
Preparación
Mezclar en un recipiente, a partes iguales, la cerveza, el zumo de limón y el agua de rosas.
Uso
Aplicar con un disco de algodón por la noche o tantas veces como se desee.
ROSTRO FATIGADO
Tónico facial de perejil
Especialmente en verano es muy importante tonificar el rostro, pues el calor y la deshidratación debida
dañan nuestra piel.
Ingredientes
3 o 4 ramas de perejil fresco
1 vaso de agua
Preparación
Llevar el agua a ebullición, retirarla del fuego, añadir el perejil y dejarlo reposar hasta que se enfríe.
Uso
Mojar un paño en la preparación y aplicarlo en la cara durante 5 minutos.
Este tónico puede utilizarse cuantas veces se quiera.
ROSTRO FATIGADO
Crema facial con huevo “de la abuela Inés” (remedio 23)
Una amiga de la Botica de A Coruña nos envía esta fórmula para embellecer la piel. El remedio era de su
bisabuela y lo ha llamado “crema de la abuela Inés” porque, dice, si utilizas esta crema puedes llegar a la
edad de la abuela Inés tan espléndida como ella.
Ingredientes
1 huevo
2 cucharadas de miel
1 cucharada de aceite de oliva
½ aguacate
1 yogur natural
3 gotas de zumo de limón
3 cucharadas de harina de avena
Preparación
En un plato, se bate el huevo y se le agrega la miel y el aceite de oliva.
En otro recipiente, se mezcla el aguacate picado con 1 yogur natural, y se le añaden las gotas de limón.
A continuación ya pueden juntarse las dos partes del remedio y removerse bien. Por último, se incorpora
la harina de avena y se bate con la batidora hasta lograr una textura cremosa.
Uso
Dejar actuar la crema unos minutos tras la aplicación.
Ya que los sabañones son un problema circulatorio, el castaño de indias, que favorece el riego sanguíneo
es un buen remedio.
Ingredientes
Un puñado de castaño de indias
½ l de agua
Preparación
Se cuece el castaño de indias en el agua durante media hora.
Uso
Darse un baño diario con el cocimiento resultante.También se puede beber, pero en ese caso lo coceremos
sólo durante 7 minutos y lo tomaremos tres veces al día.
SABAÑONES
Baños de aceite
Los sabañones suelen salir en las manos, los pies y las orejas a causa del frío y son muy molestos. El
aceite, que es un magnífico bálsamo para la piel, es un buen remedio.
Ingredientes
Aceite de oliva
Ajo
Preparación
Se templa un poco el aceite y se coloca en un recipiente.
Uso
Antes de ir a dormir, sumergir la zona afectada en el aceite durante unos diez minutos. A continuación
escurrirla y untar con ajo los sabañones. Taparse con guantes, calcetines… (según dónde estén los
sabañones) y dormir con ellos puestos.
SARRO
Limpiador de sarro
Si se tienen problemas de sarro debe acudirse al dentista. Sin embargo, este remedio blanquea los dientes,
reduce el sarro y puede permitir espaciar las visitas.
Ingredientes
Bicarbonato “glassé”
Perejil
Carbón vegetal
Preparación
Picar el perejil y mezclarlo con el resto de ingredientes.
Uso
Untar en la mezcla un cepillo húmedo y frotarse los dientes con él. Para enjuagarse puede utilizarse
infusión de rosas del remedio para las manchas de nicotina en los dedos. (Aclarar con una infusión de
rosas preparada echando los pétalos de una rosa en ½ l de agua hirviendo. Dejar en infusión 15 mn. )
SED - TOS
Vaso de agua con vinagre
Principalmente en verano, el calor puede provocar una sed difícil de calmar. Este es un consejo sencillo y
tradicional, además de infalible para evitarla, que también es útil para la tos.
Ingredientes
1 vaso de agua
1 cucharada de vinagre
Preparación
Mezclar el agua del vinagre y añadirle, si se quiere, un poco de azúcar o, en caso de que no se pueda
tomar azúcar, una pizca de sal.
Uso
Tomarlo cuando se sienta sed.
SEQUEDAD VAGINAL
Baños vaginales de milenrama, tomillo y hojas de nogal
Este trastorno, habitual en la menopausia, puede afectar a la vida de pareja.
Ingredientes
1,5 l de agua
1 puñado de milenrama
1 puñado de tomillo
1 puñado de hojas de nogal
Preparación
Hervimos las tres hierbas en el agua durante unos 5 minutos a fuego lento. Pasado ese tiempo, lo
retiramos del fuego y lo colamos.
Uso
Dejaremos que entibie y, a continuación, lo aplicaremos. Para ello, utilizaremos una pera de goma que se
vende en farmacias. Nos colocaremos en una posición obstétrica (como cuando vamos al ginecólogo) y
nos irrigamos el sexo, dejándolo actuar durante 5 minutos.
Debe repetirse la operación dos veces al día, una de ellas antes de acostarse. A continuación, es
recomendable aplicarse aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, que hidrata por dentro y ayuda a la
hora de mantener relaciones sexuales. O incluso mejor, utilizar el gel de caléndula.
SEQUEDAD VAGINAL
Gel de caléndula
La sequedad vaginal es una desagradable y habitual consecuencia de la menopausia. Para combatirla, es
recomendable incluir perlas de onagra (3 al día), aceite de germen de trigo (2 o 3 cucharadas al día) y
aceite de oliva en la dieta. Además, este gel de caléndula es un remedio especialmente efectivo.
Ingredientes
25 g de vaselina
100 g de aceite de germen de trigo
4 flores de caléndula (o su equivalente si es seca)
Preparación
Se pone la vaselina en un recipiente al baño maría y, cuando se vaya deshaciendo, se le añade el aceite de
germen de trigo y la caléndula (tanto los pétalos como el cáliz). Debe estar unos 45 minutos a fuego lento.
Pasado ese tiempo, y antes de que se enfríe y se solidifique la vaselina, ha de colarse con una gasa.
Uso
Es aconsejable aplicarlo tras realizar unos baños vaginales con el cocimiento de milenrama, tomillo y
hojas de nogal.
SINUSITIS
Cataplasma de verbena
La verbena posee un gran poder descongestionante, lo que la ha convertido en el remedio clásico para la
sinusitis.
Ingredientes
2 cucharadas de verbena seca
Un chorrito de aceite de oliva
2 claras de huevo
Preparación
Se pone en una sartén la verbena y cuando empiece a desprender olor, se le añade el aceite y las claras de
huevo batidas. La emulsión resultante se pone sobre una gasa, con cuidado porque es muy líquida.
Uso
Aplicar la cataplasma sobre los senos nasales y los pómulos, sujetándola con una diadema, y dejar que
actúe.
SINUSITIS - RINITIS
Solución de sal, aceite y esencia de lavanda (remedio 11)
Con unos ingredientes muy comunes, un amigo sevillano de la Botica nos ofrece un eficaz remedio contra
la mucosidad provocada por la sinusitis y la rinitis.
Ingredientes
2 cucharadas de agua
1 pizca de sal marina
3 gotas de aceite de oliva
3 gotas de esencia de lavanda
Preparación
En un cazo mezclamos los cuatro ingredientes y lo ponemos al fuego. En cuanto rompa a hervir lo
retiramos y lo dejamos reposar hasta que esté templado.
Uso
Envasar en un botecito de cristal con cuentagotas y aplicar 2 o 3 gotas en las fosas nasales, dos o tres
veces al día. Desde la primera aplicación se empieza a expulsar la mucosidad.
SINUSITIS - RINITIS
Agua marina por vía nasal
Frente a la congestión nasal, nada mejor que el agua de mar. En las farmacias puede comprarse agua
marina esterilizada. Pero también puede hacerse en casa.
Ingredientes
1 vaso de agua caliente
1 cucharada de sal marina
Preparación
En un cazo con agua caliente diluís la sal marina. A continuación, llenamos 2/3 de un tarro con
cuentagotas con el agua salada y le añadimos las 3 gotas de zumo de limón y 1 gota de esencia de pino.
Uso
Tras dejarlo entibiar, aplicaremos medio tubito de la mezclar una o dos veces al día realizando un lavado
de los senos nasales: ha de aspirarse por la nariz con fuerza.
SOFOCOS
Cocción de salvia y lúpulo
Cerca del noventa por ciento de las mujeres sufren sofocos durante los primeros meses de la menopausia.
Este remedio, sencillo, es además un tratamiento embellecedor.
Ingredientes
½ litro de agua
1 puñado de salvia
1 puñado de hojas de olivo
1 puñado de lúpulo
Preparación
Hervimos los tres ingredientes durante 5 minutos a fuego lento y, los dejamos reposar otros 10.
Transcurrido ese tiempo, se cuela a un tarro de cristal.
Uso
Distribuiremos el cocimiento en tres tomas diarias, una antes de cada comida.
SUDORACIÓN EXCESIVA
Desodorante natural
Una de las consecuencias del sudor es el olor. De mayor o menor intensidad según la persona, la función
del sudor es eliminar toxinas almacenadas y equilibrar la temperatura corporal. Pero cuando se suda en
exceso puede deberse a que se come demasiado o no se hace ejercicio.
Ingredientes
La corteza de 2 naranjas
La corteza de 2 limones
1 l de agua
½ kg de sal marina
3 cucharadas de bicarbonato
Preparación
Rayar las cortezas y hervirlas a fuego lento en el agua durante 2 minutos. A continuación, filtrar el
cocimiento. Mezclarlo con el agua de baño y añadir la sal marina y el bicarbonato
Uso
Sumergirse en la bañera con el agua a unos 38 ºC durante 15 minutos.De este modo no sólo desaparece el
mal olor, sino que se puede prescindir de otro tipo de desodorante durante unos días.
SUPURACIÓN DE LOS FORÚNCULOS
Cataplasma de levadura de cerveza, harina de trigo y miel
Este remedio, enviado por una amiga israelí de la Botica, permite extraer la supuración de los forúnculos.
Ingredientes
1 cucharada de levadura de cerveza
1 cucharada de harina de trigo
1 cucharada de miel
Preparación
Mezclar bien los ingredientes hasta conseguir una emulsión.
Uso
Se aplica a modo de cataplasma, sobre una gasa.
SABAÑONES
Cocimiento de castaño de indias
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